Terapie impotriva durerilor cronice
Terapia- nu medicamentele- poate reprezenta cea mai buna modalitate de a ajuta oamenii care sufera de dureri cronice sa aiba parte de mai multe ore de somn. Ei bine, acest lucru poate avea loc numai daca terapia este livrata in persoana. Un nou studiu a demonstrat ca oamenii care sufera…
Citeste mai departe
Lipsa de somn
Nu e nicio surpriza faptul ca o noapte fara suficient somn poate face ca un individ sa se simta ametit pentru intreaga zi. Insa, ochii obositi si cascatul nu reprezinta singurele lucruri care apar atunci cand corpul tau are nevoie de mai mult somn. Intr-adevar, exista mai multe efecte secundare…
Citeste mai departe