Proprietatile cascavalului

Este bine cunoscut faptul ca pentru supraponderali cascavalul nu este benefic, intrucat contine grasimi, multi insa uita sau ignora faptul ca este o bogata sursa de proteine si calciu, daca este consumat in cantitati corespunzatoare. 30 grame de cascaval contine aproape 6 grame  de proteine si 250 mg de calciu….